자기계발 기법

한번 만들어두면 자동으로 심상화를 해주는 비전보드

해답 2021. 9. 23. 17:54
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비전보드는 자신이 좋아하는 것, 되고 싶은 것, 이루고 싶은 것과 관련된 이미지들을 오려 붙여 액자 안에 보관하고 눈이 잘 가는 곳에 전시하는 기법이다.

 

액자 안의 이미지가 시선에 들어올 때마다, 무의식 중에 심상화를 하는 효과를 주기 때문에 꽤나 유용한 기법이다.

 

하지만 초기에 만들 때 좀 귀찮다는 이유로 이 기법을 활용하는 사람이 적은 것 같다. 

 

매일 명상을 하고 확언을 하는 것도 좋지만, 그런 습관이 몸에 잘 배이지 않거나, 좀 더 적극적으로 끌어당김을 행하고 싶다면 이 비전보드를 한번 만들어보는 것을 추천드린다.

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