확언은 잠재의식을 바꾸는 유용한 도구이다. 이 확언의 성공률을 높이기 위해서 우리는 아침에 막 일어났을 때나 잠자기 전, 혹은 명상을 하면서 표면 의식의 저항을 낮추고 실시를 한다. 그렇지 않으면 현재의 내 상태와 확언을 하는 미래의 내 모습에서 갭을 느끼고 표면 의식의 저항을 받아 확언은 무효처리가 돼버린다. 이런 저항을 피하는 방법중에 또 하나의 방법이 바로 긍정적인 질문하기, 어포메이션이다. 우리가 질문을 하면, 뇌는 자동적으로 그 답을 찾으려고 한다. 해답이 바로 나오지 않더라도 답을 찾으려고 무의식적인 반응을 하게 되는 것이다. 우리는 스스로에게 부정적인 질문을 할 때가 많다. '아 나는 왜 이렇게 운이 없지?' '나는 왜 살이 안 빠질까?' '왜 이렇게 돈 벌기가 힘드냐?' 이 질문은 내가 지..
